女人严重的疾病恐惧症离开了她的家
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一个女人说,由于一个友谊,她失去了友谊和几乎Sevre恐惧症生病。
22岁的西安·麦克林(Sian MacLean)出现了一种极端的呕吐物 - 被称为嗜恐惧症 - 当时她只有六岁的时候看到某人在机场,因为她即将在家庭度假时。
雷丁的女服务员锡安(Sian)说,她的恐惧症在她摔倒后服用过多的药物后住院后变得更加严重。她失去了对身体的控制,有症状如同她呕吐时心脏病发作。
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然后,这次创伤性的医院旅行将为Sian触发一个长期的“向下螺旋”,这导致她太害怕了,因为他们担心有人生病或生病了。
她最终失去了友谊,甚至失去了恐惧症的工作。
然而,值得注意的此后,Sian设法使用“曝光疗法”来克服恐惧症,在其中她观看了YouTube视频,有关人们生病的视频,直到她对图像“免疫”为止。
她说:“恐同症不仅仅是害怕生病,它以多种方式控制您的生活。
“如果您周围的人感到不适,您就会进入恐慌模式,将自己锁定并弄出一些漂白 - 感觉就像世界的尽头,您颤抖着摇晃。
“有一次,我最终生病了很多,我开始发挥强烈的身体运动,就像我心脏病发作一样,因为我的心感觉就像它在从胸前跳出来。
“我的妈妈响了一辆救护车,因为我无法控制自己的身体,而且我知道有什么问题,我被送往医院。
“事实证明,我遭受了惊恐发作,因为我服用了太多药,让我恶心,我的身体不知道该如何反应。
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“我在医院的时间很痛苦,之后我很害怕再次生病,这使我陷入了螺旋式的螺旋式。
“我在感到恐惧之后度过了一年案件我看到有人生病或感到生病。
“我几乎不吃这引起了很多焦虑,这意味着我感到24/7生病了,有时我会在凌晨1点去妈妈的家睡觉,在她的沙发或浴室地板上睡觉,以防万一我病了。
“我从工作中解雇了,因为我打电话给病人不断地但是很难说我是否真的感到恶心,还是全部在我的脑海中。
“我的房子变成了一个州,父母因为没有工作而感到沮丧,而我失去了朋友,因为我借口不和他们一起出去。
“我的男友麦克斯得到了很多支持,但这几乎破坏了我与他的关系,因为他很担心我不会离开我的房子,他以为我很懒惰。
支出后几乎Sian一年太害怕离开家,决定想在今年5月修复恐惧症。
她的恐惧症意味着她太害怕去外面参加治疗课程,所以她开始调查她可以在家进行的曝光疗法。
在接下来的几个月中,Sian每天花了大约五分钟的时间看着YouTube的剪辑。尽管这听起来很奇怪,但Sian说它对她有用,她现在“一千倍好”。
“暴露疗法”通过使某人患有焦虑症来解决,从理论上讲,他们可以使恐惧症通过使其正常,从而帮助他们克服恐惧症。
“起初真是太可怕了,”西安承认。“没有普通人甚至不想看人们生病的视频。
“对我来说,最大的事情是人们生病的声音,最初的几次我开始观看大约三秒钟后会陷入崩溃的视频。
“我强迫自己每天看一次他们,而我看的越多,让自己陷入积极的心态,我变得不那么恐惧了。
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“我注意到的变化很棒,我现在可以离开家。”
Sian希望将来她能够完全克服恐惧症。
她补充说:“我没有治愈,但是我比以前好一千倍,我想努力做好生病的努力。
“去年圣诞节,我的男朋友是不适我设法清理了他的病人并照顾他 - 我很好地处理了它,但仍然戴着口罩并使用了漂白剂。
“我对恐惧症对他人的建议是,您必须日复一日地接受。
“人们需要花时间与其他人谈论恐惧症,因为那会更有意义,他们更好地理解它。
“恐惧症就像其他任何恐惧症一样,无论您是否相信,您都不会期望有人害怕高度爬山。”
特色图片来源:水星出版社