医生发出警告要在淋浴中撒尿

看着她解释我们应该在这里踢什么其他撒尿习惯：

在视频中，杰弗里·托马斯（Jeffrey-Thomas）博士指出了包括尿尿（或便便）和盘旋在厕所上的事情（但是节日呢？！）。

她还列出了撒尿的“以防万一”（例外包括睡觉前，性爱前，性交前和将持续一个多小时的汽车旅行）并进行凯格尔练习而不会被骨盆底部PT评估。

她解释了为什么我们不应该在较早的视频中撒尿，她说：“如果您在淋浴中撒尿或打开水龙头或打开淋浴，然后在水运行时坐在厕所里撒尿，``在流水的声音和必须撒尿之间，在您的大脑中建立联系。

“结合起来，无论是现在还是下线，骨盆底功能障碍，当您听到淋浴外的流水时，这可能会导致一些泄漏问题。

“不幸的是，我们当中那些在出生时被分配并有解剖学的人，我们并不是为了撒尿而撒尿……您的骨盆底不会放松，这意味着我们不会排空我们的膀胱超级好。”

她给人们提供一些建议，她补充说：“在打开淋浴或水之前，请尝试撒尿，如果您在淋浴时得到冲动，请尝试忽略它。”

在评论中，许多人急于捍卫这种习惯。

一个人写道：“我只是在tryna拯救水，那不是那么深。”

另一个人问：“但是，我们所有的时间在没有自来水的情况下都去洗手间呢？这不应该做些什么来抵消水的次数？”

三分之一说：“我是一个海洋女孩，整个童年时都在游泳时撒尿，现在每次碰到水时，我都会感到渴望。我无法摆脱它。”