在宿醉的“永无止境的周期”中捕获的女人说，挖掘嘘声改变了她的生活

我们都在那里：星期五完成工作，有一些啤酒。周六饮料的早期和出来......这最终变成了夜间饮料，在你知道之前，你在周日醒来时所有宿醉的宿醉。

那就是艾米卡斯坦的发生。她注意到自己进入一个不健康的例程，在锁定接管之前由笨拙的周末组成，她决定完全戒烟。

这位31岁健身房创始人每个星期五和星期六晚上都会和她的朋友一起出去，并告诉映：“去年大流行击中，我注意到我陷入了永无止境的周期。

“每个星期五和星期六晚上，我会喝酒而不吃得好。”

当然，我们许多人都知道，有时宿醉不仅仅是在星期天祝福我们，他们坏男孩可以伸出一两天。

艾米继续说：“我星期天恢复和吃垃圾，感觉更好，周一和周二通过锻炼来吐出剩余的毒素。”

像我们中的许多人一样，锁模给了艾米来评估她生活的生活方式，特别是当任何社交活动最终被取消时。

她继续下去：“我意识到我认为很长一段时间了。喝酒不再适合我的生活方式了。我喜欢早起，健康锻炼和吃饭 - 并且是洪叶不适合任何那个。

“我知道我想停止感到饥饿，照顾好自己的健康并有一个明确的头脑。所以我决定停止喝酒。”

因此，在2020年5月24日，艾米停止喝酒，并没有触及饮料，偏好它具有它的张贴影响。

她说：“通过所有的阶段给予它，我只会更好地感受到更好。我的皮肤变得更加发光，我失去了任何腹胀，我的思绪是如此清晰，我一般有更多的能量。

“我从未想过我会是一个会放弃饮酒的人，但我甚至不再想到它，我根本不会错过它。”

不可避免地是错误的，她被人们怀孕的人问道。因为一个女人没有其他逻辑原因停止喝酒，对吧？

怀孕查询一方面，艾米说她的成功来自于她清醒的旅程中的时间限制。她告诉emeail：“我伸出了我不再是饮酒者的心态，并没有对自己的压力施加任何压力，以使其成为某个日期。”

你可以在社交媒体上追随艾米这里并更多地了解她与伴侣共同创立的健身房这里。