叛军威尔逊说，自从减肥以来，她的治疗方式有所不同

这位41岁的年轻人完美的音调Star宣布2020年成为她的“健康年”后进行了戏剧性的转变。

威尔逊采用了一种新的健康政权，包括减少糖和私人教练以及专注于健康的“心理方面”。

结果，她的据报道了70磅（31kg），并说她比以往任何时候都更健康。

她说：“我想认为我在各种尺寸和东西方面看起来都很好，而且我一直很自信。所以这并不是我不自信，现在我已经非常自信了。

“我认为我真正有趣的是别人如何对待您。

“有时候更大，人们不一定要两次看着你，现在我状况良好，就像人们愿意将我的杂货带到汽车上并为您开门。

“我当时想，'这是其他人一直经历的吗？'”

威尔逊（Wilson）表示，她的减肥之旅并没有围绕“一定数量”打入，他强调她想要变得“健康益处”。

“这并不是我想减肥并达到一定数量。这不仅仅是在心理上处理为什么我暴饮暴食，而且我有一份工作，有时我有很多钱来变得更大，有时，哪种可以使您的头有点弄乱。

“因此，现在我只是想在心理方面和身体上工作，并进行大量个人培训。

“在营养方面……很酷，我可能应该在某个时候写一本书，因为人们似乎很感兴趣。”

本周早些时候，威尔逊与粉丝们分享了一条鼓舞人心的信息，告诉他们自己“永远不会太晚”自己。

这位澳大利亚演员在摆在海滩上时，分享了自己穿着跌落的红色泳衣的快照 - 以及她写的照片：“改善自己永远不会太晚 - 改善您的健康，内心，幸福，和谐。

“对于每个人，本周都试图变得更好一点：努力！每一努力都值得。你值得。”