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问一个竞争激烈的人，他如何把这么多的嘴放在嘴里
出版
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上周是英国三明治周，所以我着手问一个有竞争性的关于大三明治的人。
不幸的是，他在这段时间里正在巡回欧洲，吃了奇怪的食物。到......的时候兰迪·桑特尔（Randy Santel）- 竞争性的食客和私人教练回到了我身边，三明治周结束了。
不过，我想知道该男子如何兼顾两个完全对比的职业选择，以及他如何在不打算自己内心的情况下获得这么多食物。
作为他的好人，兰迪不得不回答我的好奇问题：
首先，这次巡回演出如何，您到底是什么？
我在上个月进行了4次旅行，直接从2个直接回来。我最初在俄亥俄州，印第安纳州和肯塔基州面临一些挑战，然后我去了纽约州曼哈顿的一些挑战。我刚刚从亚利桑那州的拉斯维加斯，凤凰城和图森，墨西哥的赫莫西洛（国家＃10）回来的两次旅行，然后我飞往捷克共和国（＃11），赢得了5个食物挑战和1个披萨挑战赛在节日上举行。我现在在38个州和11个国家 /地区获得了386个食品挑战赛。我有10天的时间为我们的下一次巡回演出做准备，该游览将持续约70天在整个欧洲旅行，其中包括英格兰，威尔士和苏格兰在内的大约8至10个国家以及瑞典，比利时，希腊，德国和捷克共和国，再次当然。希望有更多的位置会增加。
您吃过的最糟糕和最好的东西是什么？
面对食物挑战，最常见的是汉堡和比萨饼，以及我在英国和爱尔兰时的早餐。我曾经在伊利诺伊州芝加哥吃8磅的烤奶酪三明治，这是我迄今为止赢得的最美味的挑战。这是视频：
实际上，事实非常好。我最讨厌的挑战是真正燃烧和伤害的辛辣挑战。大多数辛辣的挑战是如此之高，以至于您无法品尝任何风味或任何东西，因此它们不仅额外热，而且味道也很糟糕。我吃了10张翅膀，里面装有装有特立尼达·莫鲁加蝎子的酱汁，这太痛苦了，以至于一年多以后我没有尝试另一次辣挑战。
您是否必须经历特定的训练程序，以便在挑战时保持身体状况？
我比所有其他食品挑战和饮食比赛竞争对手都更加极端。在2015年，我赢得了140多个食品挑战，等于每3天赢得超过1个。我一次进行6周的旅行，我的体重确实很大。巡回演出结束后，尽管我花了几个月的时间让自己的身体休息并康复，而且我吃得非常健康，饮食恢复到正常的尺寸。在我的旅行中，我的练习主要包括在各个城市慢跑，做一堆观光和东西。当我在家时，我更多地专注于举重和抵抗训练。我的新陈代谢通常很高，因为我的身体现在习惯于一次处理数千卡路里。
最容易吃的东西是什么，最简单的东西是什么？
油腻和多汁的东西越多，食物越碎，食物就越容易吃饭和吞咽。墨西哥食品挑战（例如炸玉米饼和墨西哥卷饼）更容易食用，因为所有食物都已经磨碎并切碎了。披萨非常容易，因为油腻多汁的奶酪和肉类也有助于使外壳掉下来。牛排可能需要一段时间，因为您必须将它们切成薄片，除非您的举止“窗外”，否则莫莉·舒勒（Molly Schuyler）做。许多餐馆使用廉价的“填充剂”来使挑战更加困难，而无需花费很多额外的食品费用。许多英式早餐都有8至10个完全不必要的无聊面包切片，这些面包旨在填补人们而不花很多钱。午餐和晚餐挑战通常包括许多炸薯条和土豆，因为它们便宜但馅料。汉堡和三明治的特色大量面包通常更坚硬，因为面包非常馅。如果您知道如何避免大脑冻结和类似的东西，冰淇淋很容易食用。基本上，多汁和嫩的东西可以更快地吃掉，干燥的东西将需要更长的时间。您还需要喝更多的液体，以帮助将这些干燥物品安全地倒下而无需窒息或类似的东西。
理想的三明治？
由于我的工作方式，我能够吃一些很棒的三明治！这里有几个：
终极驱逐舰男人V食品
Mangetout是在海上山上的
哦，哇，英格兰的山海沿海，你是怎么到那里的？
绍森德（Southend）是我最喜欢的三明治之一！它上面有7个不同的层。这很艰难，但真的很美味。我在任何地方和任何地方都面临食物挑战，这是一个独特的挑战，所以我想尝试一下。再加上绍森德整洁。在那里走很长的码头（比远方哈哈的外观更长）很有趣。我敢打赌，在夏季，这很有趣。我在冬天几乎没有人在那里。旅行便宜得多！
谢谢，兰迪。
兰迪将在接下来的几个月中回到英国做各种很酷的事情。
单词马修·库珀
铅图片来源：兰迪·桑特尔（Randy Santel）
