戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay)的女儿霍莉(Holly)在庆祝两年清醒的时候,她的饮酒就反思了“摇滚底部”。
霍莉决定停止喝酒,因为它没有改善[她]精神健康',尽管接下来是“高高和低点”的一年,但她现在正在庆祝自己的第二年。
![霍莉坦率地谈到了她的心理健康。学分: @Hollyramsayy/Instagram](https://images.ladbible.com/resize?type=jpeg&quality=70&width=648&fit=contain&gravity=null&dpr=1&url=https://eu-images.contentstack.com/v3/assets/bltcd74acc1d0a99f3a/blta474ba4fb600c859/63a40c7eaa2f59689e171089/Screenshot_2022-12-22_at_07.51.09.png)
自从她上次触摸酒精以来,她在Instagram上发表的声明庆祝了这一里程碑。
这位22岁的年轻人写道:“两年前,我撞到了岩石底部,我感到恐惧。”
“我当然认为我不会成为今天的身体和精神上。从那以后,我每天都在努力到达今天的位置。”
霍莉(Holly)担任播客制片人,继续表示感谢所有给予她“支持,鼓励和无尽的爱”的人。
“我将每天继续学习和成长。我很幸运能够利用自己的声音提高认识并打破对心理健康的污名。
她总结说:“向今天和永远需要它的人发送爱。一次有一天。”
![Holly Ramsay在Instagram上庆祝了她的里程碑。学分: @Hollyramsayy/Instagram](https://images.ladbible.com/resize?type=jpeg&quality=70&width=648&fit=contain&gravity=null&dpr=1&url=https://eu-images.contentstack.com/v3/assets/bltcd74acc1d0a99f3a/blt5052d0c257abf53a/63a40c4c0420396a2a5a13fa/Screenshot_2022-12-22_at_07.50.10.png)
霍莉(Holly)的职位收到了数百条支持和祝贺信息,追随者说他们为自己的成就感到“自豪”,并将她描述为“灵感”。
她爸爸以前是那些赞扬霍莉的努力和奉献精神的人,因为他回应了她的帖子,标记了她清醒的第一年,以形容她为“令人难以置信的小姐”。
“言语无法解释你多么自豪,让我感到如此爱你,爸爸,”拉姆齐写。
霍莉的姐姐,蒂莉,还评论说:“为你感到骄傲。”
![戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay)表示,他为自己的女儿感到“骄傲”。学分:独立照片代理 / Alamy Stock Photo](https://images.ladbible.com/resize?type=jpeg&quality=70&width=648&fit=contain&gravity=null&dpr=1&url=https://eu-images.contentstack.com/v3/assets/bltcd74acc1d0a99f3a/blt6750609f8eee6a29/63a40caaed4e756166a1f35b/2JFJBK0.jpg)
这位22岁的年轻人此前曾解释说,她不会说自己的清醒是“永远的”,但请保证这是“现在”。
她写道:“没有酒精的生活使我在精神和身体上都感觉更好,而且更加出色。”“别误会我的意思,我有一年的高潮和低点,但我很感激我有机会有意识地努力地努力努力,而不是用饮料掩盖我的感情(好与坏)。”
在一月份的Instagram问答环节中,霍莉说,虽然可能是“孤独的不喝酒,尤其是在这个年龄段),但放弃酒精使她感到“更加在场”和“控制”。