医生解释了为什么您应该在早餐前刷牙

医生解释了为什么在吃早餐之前应该刷牙。在这里查看为什么：

真的很简单 - 您应该在吃早餐之前刷牙，因为如果您在这里刷牙，那将是正确的烂摊子，而且牙齿不会干净。

好的，这只是一个有趣的小玩笑，没人在刷牙。但是，许多人之所以刷，是因为他们不喜欢布雷克（Brekkie）品尝牙膏，他们认为在进食前清洁牙齿没有意义。

根据Tiktok Doc的说法，这是错误的方法。

他解释说：“您必须在早餐前而不是之后刷牙。早餐前刷牙涂上牙釉质，并在食物中用保护性屏障 - 所有您都在吞下的橙汁。

“它还可以帮助您跳出唾液的生产，这有助于您分解食物并自然杀死口腔中的有害细菌。

“早餐后刷牙实际上可以在酸性食物的残留物中遮住牙齿，这实际上可以削弱您的搪瓷。”

这不是Karan博士分享的唯一提示，这可能会让您想调整早晨的例行工作。

他在以前的视频中解释说：“停止在早上首先准备床，这将使您保持健康。

“使您的床在早晨的床上捕获了整夜积聚的尘螨。这些微观的捕食者小于毫米长，以人类皮肤的尺度为食，并在潮湿的环境中壮成长。

“当我们晚上睡觉时，我们的身体变得温暖和汗水，使其成为这些螨虫的主要目标。

“他们将留下排泄物，这可以给我们带来哮喘或过敏症状。

“因此，让您的床在早晨捕获所有这些水分，并为150万这些坏男孩提供了家。”

那你还在等什么？去你的房间，拉回那个羽绒被，诅咒教你这种肮脏仪式的监护人。