如果您之前去健身房，那么您可能会遇到一些有趣的人类的类型。
您将有社交媒体上瘾者，他们必须向追随者更新他们的锻炼；您将拥有一件毛衣，他们可以用身体液体来解决澳大利亚的干旱危机。您还会有大声的嘴，他非常清楚地表明他们正在努力工作。
虽然后者通常会引起其他体育馆的眼睛滚动，但他们大声的讲话后面可能会有一些东西。
研究人员发现，在锻炼过程中发誓的人会得到更好的表现。
英国的基尔大学和长岛大学布鲁克林合作，看看尖叫着尖叫是有益的，而且，瞧瞧，他们是对的。
理查德·斯蒂芬斯（Richard Stephens），研究基尔大学心理学的合着者兼心理学教授在一份声明中说：“宣誓似乎能够改善身体绩效，这可能不仅取决于宣誓的震惊价值产生的压力反应。
“我们知道，宣誓似乎是在通常与语言处理相关的大脑区域中处理的。通过宣誓就可以激活这些区域的激活可能会在许多不同的领域中产生性能改善。”
在一项测试中，研究人员要求研究人员在进行30秒的骑自行车测试时跳出自行车并发誓。他们发现该小组的表现要比被要求执行相同任务的小组好4.6％。
据报道，另一项测试导致手握力的性能提高了8％。
根据全球新闻必威杯足球，以前的研究已经理论上，宣誓会增加我们的疼痛阈值，并使我们更加努力地推动自己。这些词可能有助于刺激我们的“战斗或飞行”反应。
“很明显，发誓不仅触发了情感反应，而且还触发了一种身体上的反应，这可以解释为什么当今数百年历史的诅咒习俗如今仍在持续存在，”研究人员写道。
在那项单独的研究中，他们让人们将手淹没在冰冷的冷水中，并脱口而出，看看这是否有助于痛苦。
该研究说：“与不宣誓相比，宣誓疼痛的耐受性增加，心率增加和感知的疼痛减轻。但是，宣誓就没有增加男性的疼痛耐受性，遭受灾难性的趋势。”
因此，下次您在健身房时，请尝试一下。但是，请尝试在您的呼吸下发誓，因为没有人愿意在一个在阳光下大喊大叫的人旁边锻炼。
特色图片来源：CBS
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