医生发出警告有关淋浴中撒尿的警告
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如果您认为在淋浴中撒尿是一个毛茸茸的习惯,那就事实证明你是错的。
医生已经去了蒂克托克解释淋浴在最坏的情况下,可能会导致“一些泄漏问题”。
她经历了这个和其他小便习惯你绝对应该踢以下:
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Alicia Jeffrey-Thomas博士去了Tiktok(@thepelvicdancefloor)她列出了一些人们可能掌握的习惯,这些习惯实际上可能会带来“巨大的后果”。
在视频中,杰弗里·托马斯(Jeffrey-Thomas)博士指出了一些事情,包括推出小便(或便便)并徘徊在厕所上(但是节日呢?!)。
她还列出了撒尿的“以防万一”(例外包括睡觉前,性爱前,性交前和将持续一个多小时的汽车旅行)并进行凯格尔练习而不会受到骨盆底pt的评估。
![伙计们,是时候停止撒尿了。学分:tiktok/@thepelvicdancefloor](http://www.tgifdrinks.com/images/resize?type=jpeg&quality=70&width=648&fit=contain&gravity=null&dpr=1&url=https://eu-images.contentstack.com/v3/assets/bltcd74acc1d0a99f3a/blt81464b756b2fda87/63fa32cdc0d0fb11bfdfd13f/shower.webp)
解释为什么我们不应该在较早的视频中撒尿,她说:“如果您在淋浴中撒尿或打开水龙头或打开淋浴,然后在水运行时坐在厕所上撒尿,您``在流水的声音和必须撒尿之间在大脑中建立联系。
“组合,现在或下线,使用骨盆底功能障碍,当您听到淋浴外的流水时,这可能会导致一些泄漏问题。
“不幸的是,我们当中那些在出生时被分配并有解剖学的人,我们并不是为了撒尿而撒尿……您的骨盆底不会放松,这意味着我们不会排空我们的膀胱超级好。”
她给人们提供一些建议,她补充说:“在打开淋浴或水之前,请尝试撒尿,如果您在淋浴时得到冲动,请尝试忽略它。”
![如果与骨盆底功能障碍结合使用,淋浴中的撒尿可能会导致泄漏。学分:tiktok/@thepelvicdancefloor](http://www.tgifdrinks.com/images/resize?type=jpeg&quality=70&width=648&fit=contain&gravity=null&dpr=1&url=https://eu-images.contentstack.com/v3/assets/bltcd74acc1d0a99f3a/blta8f405b7cb181b94/63fa331d4d94520ff4c796c5/shower_2.webp)
在评论中,许多人急于捍卫这种习惯。
一个人写道:“我只是在尝试拯救水,这不是那么深。”
另一个人问:“但是我们所有的时间都在没有自来水的情况下去洗手间呢?这不应该做些什么来抵消水的次数?”
三分之一说:“我是一个海洋女孩,整个童年时都在游泳时撒尿,现在每次碰到水时我都会感到渴望。我无法摆脱它。”
附加词:丽贝卡·谢泼德(Rebecca Shepherd)