但是一个人设法证明了海姆斯沃思Bod不必为Asgardian超级英雄保留,而是签署了像演员一样90天的挑战以锻炼的挑战。
![海姆斯沃思(右)为雷神。图片来源:奇迹](http://www.tgifdrinks.com/cdn-cgi/image/width=648,quality=70,format=jpeg,fit=contain,dpr=1/https%3A%2F%2Fs3-images.ladbible.com%2Fs3%2Fcontent%2F52b2cc585d668aad86114f478d0afcb4.jpg)
YouTuber Erick Conover必须遵循程序由帮助的团队设计海姆斯沃思扮演电影角色。
Conover在他的YouTube视频中解释说,他受到了启发测试在他出国旅行时“病得很重”之后。
他说:“我感到感觉像是我一生中最糟糕的形状。
“当我完全康复时,我发誓我永远不会把自己的健康视为理所当然。”
![埃里克·康诺(Erik Conover)。信用:Centr](http://www.tgifdrinks.com/cdn-cgi/image/width=648,quality=70,format=jpeg,fit=contain,dpr=1/https%3A%2F%2Fs3-images.ladbible.com%2Fs3%2Fcontent%2F1f7a41a05d662ffc86117cb3b5568303.jpg)
那是他发现的海姆斯沃思- 他的“名人迷”-即将启动一个名为Centr的健身应用程序,该应用程序将使用户访问帮助演员进入超级英雄形状的专业人员团队。
Conover决定遵循该应用程序的锻炼,进餐准备和冥想,再加上重量训练海姆斯沃思确实,为了看看他是否可以“像托尔这样的身体”。雄心勃勃,我知道。
这意味着没有糖,没有酒精和作弊餐 - 当然还有很多抽铁。
![信用:Centr](http://www.tgifdrinks.com/cdn-cgi/image/width=648,quality=70,format=jpeg,fit=contain,dpr=1/https%3A%2F%2Fs3-images.ladbible.com%2Fs3%2Fcontent%2F604c79895d662ffc861148badd11ad17.jpg)
然后克里斯海姆斯沃思绕了Conover的表现,并给他发送了一段视频,告诉他:“我看到了您的转变,哥们,看到了所有支持您正在提供该应用程序。我爱它。我在纽约首映 - 我想,你知道吗?我们应该见面并进行锻炼。”
29岁的Conover告诉镜子:“锻炼很激烈。这是全身电路。
“克里斯是一个激烈的训练人。这是超现实的。
“令人惊讶的是,我设法跟上了。
“我们立即将其打开。我们聊了10分钟。他很容易与之交谈,并且超级真实。
“我什至从未想过他会看到视频。”
![Conover对他的转变感到满意。信用:Centr](http://www.tgifdrinks.com/cdn-cgi/image/width=648,quality=70,format=jpeg,fit=contain,dpr=1/https%3A%2F%2Fs3-images.ladbible.com%2Fs3%2Fcontent%2F3b8020a05d662ffc861180e3f66f2c96.jpg)
根据镜子的说法,在政权的过程中,康诺弗每天两次训练,结合许多不同的锻炼包括拳击,高强度间隔训练(HIIT)和壶铃。
他还坚持应用程序的饮食计划和健康锻炼,例如睡眠冥想。
现在他都完成了,他对进步他做了。
他说:“我的计划是把我丢失我做到了,然后做了一些。
“我什至不能比我所取得的要求更多。”