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杰里米·克拉克森(Jeremy Clarkson)在水平成绩日有一些合理的建议

丽贝卡·谢泼德(Rebecca Shepherd)

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杰里米·克拉克森(Jeremy Clarkson)在水平成绩日有一些合理的建议

没有这两种基本要素,这将不是水平的结果:

1)有人在直播电视上打开结果而没有得到他们需要的东西。

2)杰里米·克拉克森(Jeremy Clarkson)发推文提醒我们所有人,他在A级别上的表现不佳,而且他仍然很富有。

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说真的,这是一年一度的事情。人们等待它。他从追随者那里收到推文,询问他何时要分享它以及在结果日的工作。

在2014年,他为学生提供了这一精彩的提醒:

他在2015年:

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2016年,他不仅在任何游艇上,超级游艇:

2017 *打哈欠 *:

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今天的软木塞:

给我们休息一下,伴侣。

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但是对于任何人来说今天强调- 诺森比亚大学心理学专家桑迪·沃尔夫森(Sandy Wolfson)有一些有用的建议。无论如何,它都胜过克拉克森的。

桑迪说,最好的办法是闭上眼睛,想象一下自己在愉快的地方,例如在海滩上或美丽的山顶上。只是去你快乐的地方。

然后故意紧张您体内的所有肌肉,然后让它们都放松 - 重复。您甚至可以开始以宁静的语气阅读此书。

沃尔夫森博士还建议拼图是使您分心的好方法。诸如Sudoku之类的事情是最好的,因为它们简单而吸收,并阻止您的大脑思考任何噩梦。

特色图片来源:PA

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