杰西卡·辛普森（Jessica Simpson）分享了自己无法识别的照片，以庆祝四年的清醒

杰西卡·辛普森（Jessica Simpson）庆祝了四年清醒的生活，并与酗酒分享了她的斗争。

这位演员和歌手向社交媒体发布了一张照片，重点介绍了她如何看待战斗的顶峰，并为试图抓住这种习惯的人们提供了建议。

她回想起超过500万的追随者，2017年版本的自己现在无法识别。

她写道：“我有很多自我发现可以解锁和探索。”“在这一刻，我知道自己可以夺回自己的光芒，表现出对内部自我尊重之战的胜利，并以刺耳的清晰度勇于这个世界。

“就我个人而言，要做到这一点，我需要停止喝酒，因为它使我的思想和心脏朝着相同的方向盘旋，老实说我很精疲力尽。

“我想感受到痛苦，这样我就可以像荣誉的徽章一样携带它。我想像领导者一样生活并打破周期以前进 - 永远不要后悔，对我做出的任何选择，并会做出re悔我在这个美丽的世界中的剩下时间。”

杰西卡（Jessica）说，四年是很长的时间，但时间已经过去了。

她承认，很难决定是否与世界分享她的故事，但她也认为，是否可以帮助他人很重要。

她说：“酒精中毒或酗酒的标签上有太多的污名。”

“我一生中需要完成的真正工作是实际接受失败，痛苦，破碎和自我破坏。

“喝酒不是问题。我是。我不爱自己。我不尊重自己的力量。今天我这样做。

“我对恐惧感到很好，我接受了我一生的伤心部分。我以深情的勇气拥有自己的个人力量。我非常诚实，舒适地开放。我是自由的。”

她穿着粉红色的运动服的照片标志着她的第一天没有酒，她感到启发，让其他人知道她的斗争。

11月1日，她告诉一群朋友，她从不希望她的孩子再次在那个状态下见她，而停止喝酒。