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今天是世界预防自杀的日子，这一天想起我们生活中所有人都面临的问题，并提醒我们所爱的人，我们认识的人以及那些我们不这样做的人，这是可以的。
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在所有日子里，重要的是要记住我们需要改变的一些关于心理健康和自杀的事实。
自杀是50岁以下的男性最大的杀手，在男性中比女性更为普遍。
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没有一个明确的原因，但是2017年英国的5,821起自杀中有75％参与其中。这就是为什么重要的是要记住，感到沮丧或无助并没有什么异常，而且谈论事情而不是与他们陷入困境总是一个更好的选择。
它是＃WorldSuicidePreventionDay2018一种善解人意的方法，公开理解自杀和自杀念头可以通过让他们知道可以分享的人可以帮助有风险的人：https://t.co/e6gvudc5ah pic.twitter.com/d1ua9og6dc
- 心理健康FDN（@MentalHealth）2018年9月10日
还有其他因素需要考虑。
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例如，建筑行业中的工人自杀的可能性是男子的全国平均水平的三倍。
因此，在这个世界上，预防自杀日，花一些时间考虑一下您认识的任何可能正在挣扎的人，并且可能会觉得他们无法与任何人谈论。告诉他们他们可以并为他们提供帮助。
今天是#worldsuicidepreventionday。17％的人将在他们的一生中经历自杀念头 - 如果您担心某人，请介入并询问您是否可以提供帮助。有时只是问一个朋友或爱人是否可以，可以帮助挽救生命。
-Theresa May（@theresa_may）2018年9月10日
这个世界预防自杀日，我正在支持这场运动，以改变我们谈论自杀时使用的语言。要了解更多信息，请访问https://t.co/o5yb9nbagr #talkingsuicide ＃WorldSuicidePreventionDay2018
- 斯蒂芬·弗莱（@stephenfry）2018年9月10日
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撒玛利亚人慈善机构的声明写道：“当一个人到达专注于谋生的地步时，他们经常看不到试图找到解决问题的方法。
“这个时期通常只持续一段时间，而且通常不需要大量才能使某人从这个决定中恢复过来 - 这么简单说，'可以说话是可以的，这足以使某人摆脱自杀危机。“
如果您担心您认识的人可能会考虑自杀，那么让他们说话很重要。聆听他们必须说的话并认真对待它可能会非常有帮助。这里更多建议：https://t.co/oqwkqdzqgy #worldsuicidepreventionday pic.twitter.com/1bsuurpmia
-NHS（@nhsuk）2018年9月10日
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考虑到这一点，与伴侣聊天，与家人聊天 - 只需检查他们还可以即可。请记住，重要的是要考虑一下自己，如果您不感觉自己，请记住您有可以打电话给的人，人们可以提供帮助。
'你好的m8吗？”是Ladbible的一项倡议，与一系列精神卫生慈善机构合作，其中包括一系列电影和故事，以提高人们对心理健康的认识。
在这里探索更多，不要沉默。伸手。这是勇敢的事情。
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心灵：0300 123 3393。
撒玛利亚人：116 123。
冷静：伦敦外部0808 802 5858，伦敦内部0800 58 58 58。
心理健康基金会
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