开创性的新调查发现，在高街咖啡链中，咖啡因水平的“巨大”差异

无论您是拿铁咖啡或更多的黑裔美国人类型的人，一项新的研究表明，并非所有咖啡馆都与相同的咖啡因系统一起运行 - 特别是有一条链条，特别是为堆堆提供更多的咖啡因来供咖啡迷。

该研究解释说，一些高街咖啡的“咖啡因是其他咖啡因的四倍以上”。

该研究旨在比较一系列不同类型的咖啡选项，包括浓缩咖啡，卡布奇诺咖啡和来自不同大街连锁店的过滤咖啡，其中一些包括Costa，Pret和Starbucks等巨人。

根据这项研究，来自哥斯达黎加的卡布奇诺咖啡包含的咖啡因是竞争对手链星巴克的四倍以上。

星巴克

星巴克是所有五个咖啡链中最少的咖啡因。

以冰期和节日为主题的饮料而闻名，很明显，无论您得到浓缩咖啡（33毫克），卡布奇诺咖啡（66毫克）还是过滤咖啡（102毫克）到其他连锁店。

CaffèNero

虽然任何人都可以从英里外发现那个深蓝色徽标，但该研究表明，卡菲·尼罗（CaffèNero）的咖啡因只能比倒数竞争者星巴克（Starbucks）更具咖啡因。

诚然，与星巴克相比，它的卡布奇诺咖啡（110-115毫克）的咖啡因量几乎是两倍 - 但其单一浓缩咖啡（45毫克）距离星巴克的版本不远。

格雷格斯

香肠卷的土地和釉面甜甜圈，格雷格斯在所研究的所有五个连锁店中的平均水平都很好。

凭借合理的单浓咖啡（75毫克）包装咖啡因作为星巴克的两倍，这是一个不错的中间人。

假

在大街上通常被视为Posher选项，在其单一浓缩咖啡和卡布奇诺咖啡中都提供相同数量的咖啡因（180 mg）。

Pret上只有一杯意式浓缩咖啡的“咖啡因是星巴克的六倍”。

在浓缩咖啡部门击败了所有其他四个，很明显，如果您想短暂而痛苦的我，PRE是一个可以去的地方。

哥斯达黎加

科斯塔不仅是烤面包的枢纽，还统治了这次失败的咖啡因冠军。

虽然浓缩咖啡部门的pret胜过Costa，但Costa的卡布奇诺咖啡（325毫克）的咖啡因水平简直是无与伦比的。

NHS官方网站还解释说：“作为均衡饮食的一部分，喝茶和咖啡很好。”

但是，它还警告咖啡因可能产生的有害影响 - 即孕妇。

它写道：“孕妇每天的咖啡因不应超过200mg。

“高水平的咖啡因会导致婴儿的出生体重低，从而增加后来生活中健康问题的风险。”

无论如何，这肯定会让您三思而后行，然后再拿到第二天早上的咖啡。