没有手淫90天的人解释了为什么这是“他一生中最好的决定”
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手淫是大多数人生活中完全正常的一部分，但是对于一个人来说，不愿意做出他有史以来的“最好”的决定。
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他写道：“我不知道自己已经3个月了，因为我没有经常检查自己的连胜纪录，也许每1-2周一次，我认为这是我禁欲的关键。”
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然后该男子解释说，在这段时间里，他“有更多的精力，我的大脑停止了性行为，而我的大脑雾基本消失了”。
他继续说：“我发现社交和开始对话更容易。我在体育馆也经历了巨大的能量增强，并且在这三个月中取得了巨大的进步。”
该男子说，放弃自我快乐给他带来了更多的“纪律”和“帮助我在早晨起床时，当我不想上健身房，帮助我在糟糕的日子和艰难时期帮助我起床。”
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这些积极的变化促使他最终决定他“不会回去自慰”，因为“不这样做对我的帮助远远超过了它的帮助”。
他承认：“有些人可能会称呼这个安慰剂，即使只是安慰剂，所有这些成功的故事实际上都帮助了其他人的心理健康。”
然后，该男子分享了他对任何考虑放弃手淫的任何人的建议，这将引起人们的兴趣，因为我们没有进入11月的努力 - 这是一个在线挑战，即人们30天而没有自我快乐。
他写道：“我的建议是生活，享受自慰的短暂乐趣。”“不要对自己的性欲保持奴隶，努力努力并成为您自己的更好版本，也没有其他人。”
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Reddit用户很快祝贺该男子设法弃权这么长时间，有人说他的故事也激励着他们放弃手淫。
一位雷迪特写道：“即使是安慰剂，结果也不是谎言。”
第二个似乎直到最近才放弃了，他补充说：“恭喜，阅读这个成功的故事确实启发了我继续前进而永不离开。
“自从我致力于NOFAP以来只有18个小时，但我再也不会回到我的旧色情生活。
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“让我们在第1天开始。”第三次补充道。
您如何看待明显的成功故事？
