如果您想要一张站立式桌子，请向您的老板展示这项研究
出版
|最近更新时间
任何在一个9到5的人办公室将知道全天工作的工作可能会有 - 不仅在您的背上，而且还处于心理状态。即使是早上7点，健身房的轮班也不足以弥补整天坐在您的屁股上的八个小时。
几年来，人们一直争辩说解决这个问题的解决方案，许多人以站立桌作为确保员工全天保持快乐和健康的一种方式。
如果您很难说服老板投资到一个充满新办公桌的办公室，您可能想向他们展示莱斯特大学最近的研究也将提高他们的生产力。
广告
换句话说，老板将获得更多的轰动。
根据发表在英国医学杂志这项研究发现，在站立桌上工作的43％的员工在一年中报告了其表现的明显提高，而52％的员工感到更加参与。
这项研究研究了146个人在英国莱斯特NHS信托大学的办公室职位工作 - 69人以通常的例行工作，而有76个则配备了站立式办公桌，并接受了培训以设定站立时间的目标。
广告
在为期一年的研究过程中，参与者坐着和站在工作的时间进行了定期监控。一开始，每个人平均每天坐9.7小时，包括在家度过的时间。到最后，他们坐了82分钟。
我们都可能同意这是一件好事 - 毕竟，研究遵循爱丁堡大学去年的报告，令人担忧地表明一些办公室工作人员正在花费比养老金领取者更多的时间，补充说，人口“令人担忧的久坐”，这导致了许多健康问题。
加载…
如果要进行新的研究，坐姿台可能是让人们摆脱困境并全天燃烧更多卡路里的好选择。现在由您说服老板投资...祝您好运。
