罗素·布兰德（Russell Brand）在庆祝20年的清醒时分享了情感帖子

罗素·布兰德（Russell Brand）分享了一个衷心的帖子，标志着20年的清洁和清醒。

看着他反思这里的巨大地标：

这位47岁的年轻人说，他的数十年清醒一直是团队的努力，他感谢所有帮助他沿着这条路的人。

他说：“我想对所有帮助我保持清洁和清醒的人表示感谢。”“这是您自己做的。

“实际上，即使经常被视为个人成就，这本质上是社区和精神成就，因为我被教导和表明的是，像我这样的人不可能不喝酒和使用。除非我有足够的人得到人们的持续支持，否则人们就知道人们认为毒品，酒精或某些行为是必要的，才能感觉到。”

但是，尽管无饮料或毒品的20年无疑是一项巨大的成就，但品牌承认这是一个“持续的过程”。

他继续说：“我仍然每天20年，没有破解和海洛因，没有酒精，我仍然非常强烈要求寻求认可，联系，验证，愉悦或对外界的注意力。

“因此，我要传达的第一件事是，如果您认识一个吸毒者或酒鬼的人，这似乎只是绝望和绝望 - 我知道您的负担，我知道你们中的那些人担心您爱，我知道你的负担是自己的瘾君子 - 你觉得，'哦，上帝，这是绝望的，'好吧，那不是真的，有可能改变。”

他继续说：“如果您认识一个是吸毒者，酗酒者或任何描述的瘾君子，那么他们就会有办法。”

“有一种恢复尊严的方法，有一种方法可以追溯到负责任地，谨慎地进行行为。

“这些事情都是可能的，我很感激我有机会过着不同的生活。

“我现在是父亲，现在我是丈夫。我不生活在我过去生活的鲁ck，危险，自私的方式中。

“更复杂的是，最初是放弃酒精和毒品的旅程，最终成为克服一些具有文化验证的问题的追求吸毒者的经验。

“这就是您可以从这个世界中夺取满足感，愉悦和意义的想法。”

如果您想讨论与酒精相关的任何问题，请致电0300 123 1110，工作日上午9点至下午8点和周末上午11点至下午4点，以获取建议和支持