73％的人说锁定对他们的心理健康有负面影响

作为我们新的Instagram故事格式之一的一部分，请您说，我们问人们是否觉得锁定在过去几个月中对他们的心理健康产生了负面影响，总共98,515（72.93％）同意它已经，与说相反的36,559（27.07％）相比。

在我们的民意调查中，总体上有150万票，也向大家询问了您对酒吧上周末重新开放的想法，一个人说在这么长的一段时间内没有和朋友一起出去玩之后，Y需要“心理接我”。

第二次Instagrammer说：“我的心理健康受到关闭的体育馆的严重影响，体育馆应该比[酒吧]更快地开放。”

其他人说他们不会在周六感到“太担心”，而另一个人则说嘿，发现锁定“艰难”，但仍然坚持开放的空间进行社交。

一位酒店工作者说，他们担心他们在工作的酒店会关闭的酒店，并有酒吧工人也表达了他们的担忧人们无视规则的人说，很明显他们“不在乎”大流行。

提醒人们，人类是“非常适合适应的生物”，Härdfeldt说：“自然选择优惠适应能力 - 到目前为止，人类已经实现的事实证明了我们不可思议的适应和克服环境突然变化的能力。

“所以我的第一个建议是不要对启示录的灾难性想法带来，而是提醒您担心的想法，即Covid -19病毒是由地球上最有能力的物种处理的。

“还值得提醒自己，历史上的医学科学都没有像现在一样先进。手头的机会。”

虽然目前似乎很难理解，但Härdfeldt认为大流行实际上可能对个人和全球规模产生持久的积极影响。

他说：“危机的一个定义是，这个问题只能通过我们尚未发现的工具来解决的问题 - 或者说，我们当前目前的工具还不够，因此我们需要开发新的工具。

“就此而言，我想提及创伤后的一词，该一词被认为是弹性的替代方案。弹性表明我们能够恢复现状的能力，创伤后的增长表明我们的能力超越，超越，超越的能力与其回到以前的状态。要达到不同的状态，我们可以说：“这种创伤给我们带来了巨大的伤害和痛苦，但是到了一天结束时，我认为我们会因为它而变得更好。”。

“我确实相信，这种大流行为我们作为个人而言，而且对整个社会都开辟了创伤后增长的巨大可能性。”

他继续说：“这种大流行的另一种可能的积极作用 - 以及创伤后增长的迹象 - 是对我们的优先事项的健康重新评估，并增加了对我们认为理所当然的事情的欣赏。

“我与许多对生活中小事表示新的赞赏和感激之情，例如能够在公园里走或能够拜访家人。

“希望我们所有人都可以从这个大流行中脱颖而出，对生命带来的小享乐的增强感。”