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医生透露了为什么这么多的英国人被冷和流感击落最近 - 而且，至关重要的是，如果我们开始感觉，我们可以做些什么来帮助自己不良。
季节性的嗅探通常与较冷的冬季相关，因为病毒往往会蓬勃发展。
根据约翰·霍普金斯医学院，这取决于多种原因，例如人们在室内更频繁 - 允许病毒更容易从一个人传递到另一个人 - 冷空气削弱了对感染的抵抗力。
但是GP的Ollie Hart博士在南约克郡谢菲尔德的斯隆医疗中心，到达宜人，温和的春天英国，卫生专业人员已经看到更多的人患有流感或感冒症状。
他说Yorkshirelive：“在我们的实践中，我认为我们已经看到流感或类似冷的症状的人有所增加。
“在一年中的这个时候感觉比平时更像是平常，而且似乎有很高的发生。
“但是我的直觉是，这是来自没有障碍的人们混在一起的。人们正在混合和传播一段时间的虫子。
“在过去的几年中，我们受到了保护，而我们的免疫系统还没有完全习惯。
“我们看到了通常的症状范围 - 喉咙痛，流鼻涕，咳嗽，腹泻，目前几乎集中了现在每个人都没有限制。”
当然，随着案件的继续增加，您可能最好排除Covid。即使您使用横向流进行了阴性测试，HART也建议任何有互联症状的人去进行PCR测试以确保自己。
至于如果您感到腐烂的话，您可以做什么，哈特说，人们总是可以去和他们的药剂师求助，然后才能去医生，并且他们应该一定要花一些时间休假以在需要时康复。
他继续说：“人们不应该惊慌。我们几乎忘记了一个普通的咳嗽或不折磨的感觉。
“如果您在临床上易受伤害或患有慢性健康状况，您应该需要更多的护理，但是对于大多数人来说，我们需要记住有关管理普通日常疾病的常识。这是生活的正常部分。
“没有瘟疫四处奔跑。拥有简单的虫子是生活中的一个普通事实。”
NHS建议治疗普通感冒休息和睡眠，保持温暖，喝大量的水和吞咽盐水以缓解喉咙痛 - 尽管后者不适合儿童。
和流感同时，您还可以服用扑热息痛或布洛芬，以降低温度并治疗酸痛和疼痛，以及相同的休息和睡眠，保持温暖并确保您的水分充足。
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