在街道中间“暴露了他最大的秘密”的男人被完全陌生的人称赞

“如果您实际看视频，我的膝盖实际上在发抖，您可以身体上看到它们。”

当时，本很害怕，但是回头看，他不会改变任何事情。

在下面看到他的行动：

正是典型的LAD回答说，当伴侣或亲戚问他们的表现时，我“很好”。

对于本来说，锁定是一个非常艰难的时期，与我们许多人一样，他为隔离没有任何朋友和家人而苦苦挣扎。

本在对Ladbible讲话时承认，在冠状病毒袭击之前，他的心理健康有问题，但是当我们被迫留在室内时，情况变得更糟。

他的父母在大流行期间离婚，而本因仍然围绕心理健康的污名而实际上没有告诉任何人。

但是，利用自己的经验，本决心帮助消除上述污名，因此他为世界心理健康日的2021年做出了一些想法。

本说：“我决定与当时是我的摄影师的马特（Matt）谈论我们可以为世界心理健康日做什么。”

这是现在社会媒体经理提出以非常独特的方式谈论心理健康的想法的时候。

他说：“我想出了这个概念，基本上是站在街上，标有我最大的秘密。

“表明人们应该说话的最好方法就是要暴露自己。”

因此，在2021年世界心理健康日，本决定站在利兹火车站，标有一个标语：“我叫本，有时我会感到沮丧”。

不用说，这是一件很大的事情，而本指出，当他走进车站时，他非常紧张。

他说：“这真的就像人们直视着我的身体一样。”

尽管他感到紧张，但本说2021年10月10日是非常成功的一天，他对有多少人接近他感到惊讶。

在了解了围绕心理健康的统计数据后，他受到启发进行改变。

女性死于自杀的三倍。男性比女性更容易获得心理疗法。自杀是50岁以下男性的最大死亡原因。

显然，每个人的心理健康都很重要，但是统计数据确实表明男人是一个人，更有可能被诊断出患有心理健康状况，而在需要时，有两个人伸出援手的可能性较小。

尽管他有所有的神经，但本知道他需要做些事情来防止这种心理健康流行进一步升级。

本说：“我站在那儿大约45分钟，也许有20人停下来和我聊天。”

“ []有很多人来找我，说：'你在这里对我们做的事情，我们还需要让男人也谈论心理健康'。”

本还指出，他是如何“震惊”的，许多老一辈都接近他，理由是他认为这一代人的心理健康有污名。

自那天在利兹（Leeds）的那一天开始，本（Ben）遍及英国，展示了他的标志，供所有人看到。

但是他如何决定自己写的内容呢？好吧，本说，他通常从吸引人们注意的东西开始。

他的一些迹象上有文字在阅读“如果您觉得一个人，让我们谈谈”，“如果您过得糟糕，让我们谈谈'很少。

本不仅看到那些聊天的人是成功的，而且还瞥了一眼他并经过的人。

他说：“我见过很多人走过我，甚至没有来和我说话只是看，然后走开再看。

“我知道他们那天晚上可能已经走了并与家人交谈，或者他们与朋友交谈，并说：'我今天看到这个人在谈论心理健康。”

“然后，谈话开始了，没有我甚至需要说什么。”

在采访的早些时候，本说，如果他通过自己的迹象帮助一个人，那将是“我眼中的胜利”。

但是，如今作为老兵有点迹象，本说，很多人都向他说，他在tiktok（@itsbenogden）上的迹象和视频对他们有所帮助。

他回想起他的三个追随者何时在国王十字车站（Kings Cross Station）来到他身边，说他们已经跟随他一年了。

Ben补充说：“我认为这确实表现出了人们的友善。

“我有人来给我买咖啡，给我买午餐，因为他们认识我，这真的很可爱。

“每次发生，当这是一个寒冷而潮湿，大风的一天时，这都使我有动力再次出去。”

去年，他强大的迹象已经消失了，世界卫生组织与他接近。

Ben现在正在与精神健康的机构一起进行社交媒体运动，这是他16个月前带着标志的Leeds火车站冒险进入利兹火车站时所期望的。