tiktoker简单的西蒙透露他觉得自己在与埃德·马修斯（Ed Matthews）的拳击比赛今晚，分享了训练制度，这帮助他准备与大三的30年以上的竞争对手相遇。
这位52岁的年轻人，他的名字叫西蒙·科布兰（Simon Colbran），加入了tiktok大约六个月前，他的女儿说服了该平台。
在短时间内，他成长为401,000名关注者的观众，发布了吸引超过1000万个赞的视频。
现在，他通过将在线牛肉带入拳击戒指进行业余仇恨比赛来遵循其他在线明星的道路 - 为科尔布兰（Colbran）准备的准备工作是“激烈的”，直到最近，他才是一直在享受退休。
科尔布兰（Colbran）以前曾在专业和半职业上踢足球，但没有说与拳击所需的健身水平相比，由于他的年龄不得不开始“早期”训练。
他告诉LaDbible：“我真的不能只有两个星期的时间，因为我认为我的身体不会应付。我必须逐渐做到这一点。
“但是我会诚实：这可能是我一生中有史以来最合适的 - 现在，经过这10个星期的培训。
“我的意思是，我什至在德国踢过一些职业足球比赛，我在这个国家踢过半职业，而且我比这更健康。
“拳击训练完全是一个不同的水平。这是巨大的。这是不真实的。”
他继续说：“当我刚开始时，我每周四到五次。但是我每周六天都在做六天，所以我实际上只是休息了一天，仅此而已。
“我每天训练大约一个半小时。我有两个电路会议 - 所以两天的电路 - 然后我有两天的拳击。然后，我继续跑步的其他两天。我还曾经在这里和那里进行游泳。
“但是我最近才拿起拳击 - 最后两三个星期，我更加专注于这方面。
“这很激烈。我的意思是，在这10周内，我已经经历了三个阶段，焦虑确实打了我 - 我已经筋疲力尽了，一切似乎都是一个问题。
“这个很难（硬。实际上，这真是令人难以置信。我本来可以轻轻地把它拿到戒指上，说：“好吧，至少我进入了戒指。”
“但是我不是那种人。如果我做某事，我想做100％，并给我最好的镜头。”
当事实证明这项运动的过程中，科尔布兰承认他的饮食仍然有奇怪的外卖 - 但他已经减少了酒水。
“我太喜欢食物了，我必须承认！”当被问及是否被砍倒任何恶习时，他笑了。
“当然，喝酒 - 在那十个星期里，我想我喝了三遍。
“我从来没有喝过负载，但是我曾经有两三天的时间在这里和那里喝一杯。但是我把所有这些都剪掉了。
“食物方面？我在吃更多的水果和类似的东西...但是我在这里和那里做了奇怪的外卖，我必须承认 - 麦当劳。”
如果今晚的战斗进展顺利，科尔布兰已经将目光投向了另一个竞争者，将目光投向了一个更适合年龄的人。
他说：“我一直叫他出去。”
“我一直说一切顺利 - 但是我仍然没有超越自己 - 我想与格雷格·保罗，杰克和洛根的父亲作战。
“他的年龄相似。他很合适。
“所以我认为他会为此而努力，我认为他已经知道了，所以我认为那会很棒。”
科尔布兰（Colbran）今晚在O2的靛蓝（Indigo）接替埃德·马修斯（Ed Matthews）。
