专家的教练揭示了治疗宿醉的完美方法

对于那些不知道的人来说，Joe“Bodycoach”的灯芯是一个大的事情。他是在巨大受欢迎的“15”书中的在线营养教练 - 本月最新版本出现了。

如果你仍然不知道，那么乔是那些人Instagram剪辑在他的萨里口音中尖叫，“鲑鱼，盐和胡椒板，黄油旋钮，侏儒树......”

作为夏季方法，您毫无疑问地吞噬了它在视线中吞噬了每啤酒和烧烤。考虑到这一点，我们赶上了Joe，主要询问他的饮酒......

你已经激发了很多人变得更加瘦，但谁激励你？我们想到了布鲁斯李......

哈哈 - 大多数人说Jon Snow，而不是Newsreader，Thrones Dud必威杯足球e的比赛。我不认为任何人都激发了我，虽然我一直钦佩像杰米奥利弗和理查德布兰森这样的人。

我们发明了一个时间机器，名人，死亡或活着，你会喜欢训练吗？为什么？

你知道什么，这是一个我是名人培训师的神话 - 我从未训练过名人！

只回答这个问题乔......

如果我可以选择任何人训练，那就是艾伦克，而不是因为他需要培训，但因为他是一个正确的笑声，他使他的随机鸡尾酒不是他，所以我们可以笑声笑，然后有点笑一起。

一个关于从读者中突然出现的一个问题是您采取的补充剂，如果有的话，预先锻炼和发布锻炼？

我做了补充剂，但我总是说它是可选的。如果你想加强你的锻炼，那么维生素或蛋白质补充剂可以帮助，但对于没有它们的人来说，所有人都不是必不可少的。

很公平。我们听说你每月只喝两次饮酒。让我们说，你在一个大的夜晚;它将是一个沉重的，你的计划是什么？

是的，我每月只喝几次 - 我喜欢用一些鸡尾酒来出去，然后在俱乐部里出去一个俱乐部，有几个g＆t的舞蹈。

没有相当于我们想到的宿醉行程，但在任何情况下，为了吸收那些G＆T，你会发现自己在一个充满外带的街道上，你在哪里追求？

我真的没有做笨拙的外卖。对我来说，拥有丰富的是井喷。请注意，如果Nando是24小时，那么我可能最终会在那里漂浮！

是否有一个特定的残酷宿醉，总是介于思想？

今年早些时候在洛杉矶早上有一个早晨，我的伴侣和我夜晚有一个家庭派对。

继续。

第二天早上我感觉很细腻，我不得不做一些工作，并躺在太阳躺椅上看起来粗糙 - 我面临着我的队伍之一，他只是嘲笑我的状态。

亲爱的亲爱的。我们正试图想到有关饮酒和一夜的问题，但是任何类型的运动都适合加工酒精？

哈哈哈 - 我知道每个人都会讨厌我，但最好的宿醉治愈是锻炼！这是你想做的最后一件事，但它完全解决了一切。

那里有点失望。你说你没有在一个夜晚使用社交媒体，是因为你有一个糟糕的经历醉酒的照片？

我花了这么多时间在社交媒体上，对此进行了很多生命，所以当我和朋友一起出去时，我真的想成为“现在”，所以我把手机放了，享受我的公司在。加上，当有点醉意永远不会是一个好主意的时候，做社交媒体。

不，这不对。我们听到你的声音。所以，你一直有点不负责任，第二天有一个抱歉的州......你依靠什么是从死者回来的？

我做了一个锻炼，一个20分钟的高度的会议，然后用碳粉用碳粉粉 - 这意味着我可以拥有汉堡，或咖喱和米饭。这总是修复我。

最后，乔，我们需要知道你是如何让你的头发如此柔软。

哈哈 - 我最近被问到了这么多。我每周只洗一次两次头发，它会越来越好看它。我使用澳大利亚奇迹潮湿的洗发水。

单词by西蒙史密斯