这是您应该根据科学更换床单的频率

当您有新鲜的床单时，这是一种无与伦比的感觉。气味，感觉，知道您会睡得很棒的睡眠 - 这真是惊人。

只有一个问题，这实际上正在改变床上用品。这是一个球疼。这似乎是一项简单的任务，但是直到您脱下床并在上面放了一个新的枕头盒之前，您才意识到自己不会被打扰。

很多时候它刚刚剩下。“明天我会做的。”您可能会说，这会导致再做一周的工作，因为我们太懒惰了，一日努力的努力是必不可少的。

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但是，一位微生物学家已经说过，您应该多久更换这些床单，因此我们不在细菌和真菌的“植物园”中睡觉。

来自纽约大学的菲利普·蒂诺（Philip Tierno）说，应该每周更换一次，因为如果要长时间，每张小折叠的东西都会使您生病。

实际上，这意味着我们必须在优先考虑自己的健康或拖延方面进行选择，大概有许多人选择后者。

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Tierno说：“即使您本身没有过敏，也可以有过敏反应。”“就像随着时间的流逝，罗马被重力掉落的碎屑所埋葬一样，重力就是将所有材料带入您的床垫的原因。

“如果您在街上触摸了狗便便，就想洗手。考虑类似于床上用品的人。如果您看到那里的东西 - 但是当然您看不到它 - 一段时间后，您不得不说对自己，“我想在那睡觉吗？”

修改，不是吗？

由于我们的脸在大量时期离我们的床如此近，所有这些都可能在一周内引起反应，这当然不是理想的。

如果您现在在床上读书，请起床。洗净床单，你肮脏的动物。