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倡导健康生活,感受幸福时代

——市社会福利院邀请市委党校教授为老人举办健康知识讲座
来源:市社会福利院 发布时间:2019-04-03 15:05

4月2日上午,渭南市委党校教授,国家三级心理咨询师孙明霞教授到市社会福利院,为这里的托养老人和干部职工举办了一堂别开生面的健康知识讲座。市社会福利院副院长郭淑红、张莉以及有关科室负责人和干部职工聆听了讲座。

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孙教授以“紧跟新时代,感受新幸福”为主题,以自己的亲身经历讲授了中国社会正在由家庭养老的模式向社区养老、社会养老的模式转变,老年人随着年龄的增长,逐渐失去了劳动能力,通常由子女照顾,吃饭、看病、养老等问题由子女承担,子女生活压力无形增大。孙教授的母亲已入住福利院多年,感受到福利院医护人员全天职守,精心呵护,竭尽所能给老人提供各种良好的服务,让老人居能安身,医可治病,解除了老人和子女的后顾之忧。老人在这里有时间干自己喜欢干的事情,还能找到志趣相同的伙伴,让老人们晚年生活真正实现“老有所养、老有所医、老有所学、老有所乐”。社会养老模式解决了老人生活要有人照料、看病就医不方便、雇用保姆难、老年人孤独感倍增,特别是失偶的单身老年人碰到更多生活不便的问题。社会福利院在解决老年人的吃穿住等温饱问题基础上,关心老年人的精神文化生活,通过适当的文娱活动和康复训练,使老年人身心健康,安享晚年。

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孙教授围绕“时辰养生法”的健康新理念,指导大家在正确的时间进行调理身体,达到事半功倍的效果。讲解了中医穴位按摩方法,还亲自示范按摩动作,仔细耐心地给老人讲解重要穴位的位置及按压方法,在课堂上还与老人亲切互动,带领大家一起做拍手、拍腿、揉耳等简单易学的健康保健操。在愉悦欢快的气氛中,此次讲座圆满结束。

最后,副院长郭淑红赞扬和肯定了此次健康知识讲座,孙教授的讲座使大家摒弃落后的生活观念,普及防病健康知识,提倡科学文明健康的生活方式和行为,增进自我保护意识和自我保健能力。

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