Chris Hemsworth提供免费家庭锻炼，以保持人们在冠状病毒大流行期间保持健康

克里斯赫姆斯沃思在Coronavirus大流行期间加强了帮助人们保持健康。

他的健身和营养应用程序中心将为未来六周免费提供。

澳大利亚政府已下令大量的非基本服务，如健身房，在冠状病毒大流行中关闭。

因此，在家里的自隔离或从家中工作的人来说，有些人需要在家里的范围内进行一些事情，以保持健康。

幸运的是，当我们最需要它时，克里斯已经交付了货物。

你只需要注册中心网站从今天（3月23日）到3月31日，您将获得应用程序的数百名锻炼和食谱想法。

这雷神演员希望优惠会让人们休息一下，因为他们正在学习处理关于我们可以而且不能去的新规则。

他在Instagram上发布了一个视频，在那里他说：“在这个挑战时间内，我们一直受到来自中心社区的支持和积极性的令人难以置信的启发。

“我们希望通过将Centr提供给大家的延长时期，我们可以帮助更多人保持强烈，健康，在我们所有人需要最需要的时候找到一个平静的感觉。

“很多恐惧，很多焦虑，目前世界上有很多不确定性。你可能困在家里，所以我想让每个人都可以免费获得我的健身应用程序在未来六周内。

“这个应用程序旨在让人们有机会进入我多年来使用的团队，这对我的生命产生了深刻的积极影响。

“当你的头脑有很多不确定性时，我发现很多问题时，我发现它比平常更重要，以专注于你的运动，你的身体活动，你的运动，你的营养，你放在你身上的东西，我们吃的是我们的精神健康，我们的精神比赛保持积极。“

但它不仅仅是关于Centr的锻炼和食谱，您还可以访问有关营养，厨师，冥想教师和睡眠性能的信息。

健身房是澳大利亚政府禁令中包含的非必要服务之一，该服务于今天（3月23日）踢进装备。

在列表上也是酒吧，电影院，敬拜场所，剧院，赌场，夜总会和室内体育场馆。

只要他们的行业或贸易已被总理指定，所有其他人仍然可以上班。您仍然应该在可能的情况下练习社会偏移。