人们只是意识到有些人没有内部独白

当您独自一人时，您的脑海里有很多句子吗？

如果这样做，那么您有内部独白。如果您是这些人之一，那么您甚至可能无法想象一个您的想法在内部没有说的世界。

但是，那里有很多人没有内部独白。

虽然这是数十年来的新闻，但由于社交媒体上必威杯足球的帖子，人们只是意识到这一令人震惊的事实。

凯尔（Kyle）在Twitter上写道：“有趣的事实：有些人有一个内部叙述，有些人不像在那样，有些人的想法就像他们'听到的句子，有些人都有抽象的非语言思想，必须有意识地口头上他们和大多数人都不知道其他类型的人。”

回答这条推文的人似乎属于前一种类别，有些人将他们的内在思想描述为永无止境的播客。

但是，其他人透露了在您想到的事情中没有那种“声音”的感觉。

一个人写道：“我一直在嫉妒能听到自己想法的人。言语抽象是如此难，让我感到愚蠢。这是您必须学习的技能。”

另一个补充说：“作为一个非语言思想家，我几乎必须说出我的写作和阅读的内容。但是我喜欢沉默和想象的数学定理。”

三分之一说：“我没有内部的独白。我想，如果我不得不听自己的话，整天都用完整的句子说话，我会鞭打我的鼻子，爬上我的大脑，直到一无所有。”

就我个人而言，即使我在别人身边，我也会对自己说很多事情，有时可能会很烦人。想象任何具有不断配音的电视节目或电影，例如Netflix的你或克里斯托弗·诺兰（Christopher Nolan）纪念，这就是我们的内部独白的意思。

当然，有时拥有内部独白可能会有害，因为您对自己说的话可能是负面的。

值得庆幸的是，可以制定策略，以便如果您拥有那种负面的，批判性的自我对话，也可以将其扭转并使其变得积极。

因此，如果您有内部独白，那就太好了。如果您不这样做，那也很棒。没有对与错，只是存在。