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Tiktok.用户艾琳娜(@misselenaofficial.)经常关于城市传说和有趣的事实的帖子视频 - 包括关于“您不知道自己的身体可以做的事情”的系列。
在一个帖子中,她概述了一个简单的技巧,帮助解锁鼻子而不使用任何小工具,gizmos或喷雾,而是详细说明了一种称为ac的方法呃。
埃琳娜,谁是墨尔本,澳大利亚那说:“你知道你可以解除鼻子吗?自然不使用任何那些鼻子喷雾?
“所以,如果你感觉被封锁,这是该做什么。
“将舌头压在嘴的屋顶上,如此。“
然后,她证明向上推她的舌头,然后将其握住它。
艾琳娜继续:“同时,按下用拇指在你的眉毛之间,这样的眉毛。“
她展示当她得到拇指并将其提升到她的额头时,我们按下她的眉毛之间的地方。
在标题中,Elena补充说,在那里保持大约一分钟。
她说:“这实际上会让你的鼻子里的骨头[移动]来回。它将松开鼻腔段落并快速清洁鼻窦。“
Elena解释说,该技术是“只是一个自然的补救措施”,建议人们寻求建议从医疗专业人员那里得到任何'鼻腔复杂问题'。
根据学习365.co。英国据表明,通过对身体的各种压力点放置压力,我们可以“刺激所收集的流体流动”,反过来帮助我们的鼻子清晰,以便我们可以更清楚地呼吸。
该网站解释:“您可以在嘴里使用窦问题的最佳位置之一。只需推动你的舌头,直到它在嘴的屋顶上平坦,与你这样做的同时,将一根手指伸向额头在你的眉毛之间。
“保持这种压力约20秒,您将开始感受到压力的缓解。
“一旦你释放你的舌头并拿走你的手指,当压力堆积开始消散时,就会感到朝向喉咙后面的一些运动。”
概述替代方法,它仍在继续:“如果这似乎没有适合你,请在将舌头压在嘴的屋顶之间,然后在眉毛之间挤压而不同时进行。
“在痛苦中,眉毛之间的这一点被称为yintang.纳斯所在的穴位。
“Joseph M. Helms博士,作者针灸精力充沛:医生临床方法说这是“导致呕吐骨(从你的鼻孔流向你的嘴巴的骨头)来回移动或摇滚”。
“这宽松地造成了挤塞并导致排水。”