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恶劣晒伤后治疗剥皮皮肤的最佳方法
出版
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经过几个月的锁定，我们都迫切希望尽可能多地在外面，但是随着我们的新自由，我们也来了对我们的皮肤有一些灾难性的影响。
当然，避免脱皮的最好方法是完全防止晒伤 - 这意味着很多防晒霜全天应用，在高峰时段远离阳光直射。
但是，如果此建议对您来说太晚了，那么您仍然可以做一些事情来帮助自己。
虽然一旦造成伤害，就无法停止剥离发生，但您可以帮助修复剩下的皮肤。
讲话预防去年，萨曼莎·康拉德（Samantha Conrad）医学博士 - 芝加哥西北纪念医院的董事会认证皮肤科医生 - 说：“保持皮肤水分和保护可以最大程度地减少明显的死皮。
“它也会最大程度地减少瘙痒和刺激。”
这不仅意味着保持皮肤为保湿尽可能多地喝大量的水。
董事会认证的皮肤科医生Joshua Zeichner MD-纽约市西奈山医院皮肤病学美容和临床研究主任 - 补充说：“健康的皮肤屏障可以帮助修复自己的最佳状态。晒伤破坏了该障碍，导致水合和炎症的损失。
“使用保湿清洁剂和保湿剂鸽子深水沐浴露和凡士林临床护理极其干燥的救援液，使皮肤保持尽可能好。”
Zeicher解释说，如果皮肤剥落，通常会有“更大程度的损害”。
他建议这很重要不要捡到或拉动皮肤的剥皮片，而弹出任何水泡也不是不做的，因为它们是您的皮肤保护您的方式。
他继续说：“剥皮可能会令人满意，因为您看到薄片消失了，就像人们从挑选丘疹所获得的满足感一样。”
“但是它可以进一步破坏皮肤障碍，从而导致开放，原始的皮肤并增加感染的风险。”
专家说，虽然它可能很想通过去角质加快难看的过程来加速难看的过程是个坏主意。
医学博士Natalie Curcio，MPH，FAAD - 纳什维尔的董事会认证皮肤科医生 - 告诉Skincancer.org：“不要拉开剥皮的皮肤，避免主动去角质。
“取而代之的是，让它自己脱离身体。脱皮通常在燃烧愈合时停止 - 对于轻度至中度燃烧，大约7天。”
她还警告说晒伤后，皮肤对额外的紫外线损伤“更敏感”。
她说：“穿遮盖皮肤的防护服，”她还警告说，人们应该避免在阳光下高峰时光。
太阳安全提示NHS还包括：
- 在上午11点至下午3点之间在阴影中度过时光
- 确保您永远不会燃烧
- 用合适的衣服和太阳镜掩盖
- 额外照顾孩子
- 使用至少要素30防晒霜
通过NHS网站查找更多信息这里。
特色图片来源：flickr/srslyguys
