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女人向使用Pinky持有智能手机的人分享警告
出版
一个女人向那些用小指握住自己的手指的人分享了警告手机，说它以各种方式损害了身体。
我们许多人经常发现自己紧紧抓住我们的手机用一只手使用我们的三个中指支撑设备的背面，而我们最小的数字则将其固定在底部，使拇指自由滚动。
但Twitter用户@mrsbundrige早些时候进入社交媒体本周警告人们不要做到这一点，说这对您的手腕有害和被称为“尺神经”的东西。
她写了：“我不知道谁需要听到这个消息，但是当您使用手机时，请停止使用小指作为锚点。它正在破坏您的手腕并加重尺神经。“
我不知道谁需要听到这个消息，但是当您使用手机时，请停止使用小指作为锚点。它正在破坏您的手腕并加重尺神经。
-Mrsbundrige（@mrsbundrige）2021年10月18日
这位女士似乎并非来自医疗背景，还发表了许多文章来支持她的担忧。
一个，从克利夫兰诊所布置了几次与“移动设备过度使用”有关的伤害，其中包括被称为“发短信拇指”的东西。
根据诊所的说法，让您的拇指做所有的滚动和写作可能会引起您的眼泪肌肉肌腱又产生“引起肿胀和僵硬的炎症”。
整形外科医生彼得·J·埃文斯（Peter J. Evans），医学博士，博士建议使用您的inde改变发短信样式X手指让您的拇指休息一下。
她链接的另一篇文章来自Healthline这声称手指受到智能手机，平板电脑或视频游戏控制器的影响最大的是您的小指和拇指。
记者凯瑟琳·沃森（Kathryn Watson）解释说：“从扩展中，您的手腕也可能会受到手机的方式的影响。”
锚定设备会导致“智能手机手指”时，小指关节的恒定压力，这是肌腱重复运动疲倦，导致肌腱磨损以及“酸痛和炎症”。
根据Healthline的说法，智能手机手指的症状（也称为肌腱炎）包括受影响手指底部的疼痛或僵硬，在移动小指时，可以单击的声音，当您早上醒来和早上醒来时，难以移动手指我们的指尖麻木。
为了帮助解决这个问题，您可以使用智能手机握把“减轻拇指和小指的压力”，使用手写笔工具或谈话之间的功能，可以免提。，伸展手指或简单地计划定期休息时间。
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