罗素·布兰德（Russell Brand）分享了一个衷心的帖子，标志着20年的清洁和清醒。
看着他反思这里的巨大地标：
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这位47岁的年轻人说，他几十年来的清醒一直是团队的努力，他感谢所有帮助他沿着这条路的人。
他说：“我想对所有帮助我保持清洁和清醒的人表示感谢。”“这是您自己做的。
“实际上，即使经常被视为个人成就，这本质上是社区和精神成就，因为我被教导和表明的是，像我这样的人不可能不喝酒和使用。除非我有足够的人支持，否则毒品的人们的持续支持，这些人了解毒品，酒精或某些行为是必要的，才能感觉到。”
但是，尽管无饮料或毒品的20年无疑是一个巨大的成就，但品牌承认这是一个“持续的过程”。
他继续说：“我每天仍然在20年中没有破解和海洛因，没有酒精，我仍然非常强烈要求寻求认可，联系，验证，愉悦或对外界的注意力。
“因此，我要传达的第一件事是，如果您认识一个吸毒者或酗酒者的人，这似乎只是绝望和绝望 - 我知道您的负担，我知道你们中的那些人都担心某人爱，我知道你们的负担是上瘾者 - 您觉得，“哦，上帝，这是绝望的，'那不是真的，可能会改变。”
Brand现在有两个孩子与第二任妻子Laura Gallacher-以前结婚凯蒂·佩里（Katy Perry）从2010年到2012年 - 他说，他感谢他现在的生活。
他继续说：“如果您认识一个是吸毒者，酗酒者或任何描述的瘾君子的人，那么他们就有办法。”
“有一种恢复尊严的方法，有一种方法可以追溯到负责任地，谨慎地进行行为。
“这些事情都是可能的，我很感激我有机会过着不同的生活。
“我现在是父亲，现在我是丈夫。我不生活在我过去生活的鲁ck，危险，自私的方式中。
“更复杂的是，最终从放弃酒精和毒品的旅程开始成为一个寻求克服一些具有文化验证的问题的追求，我认为，我认为的人不仅仅是您知道的，Bog Standard - 正如我所描述的 - 毒品 - 毒品吸毒者的经验。
“这就是您可以在这个世界上搏斗满足感，愉悦和意义的想法。”
如果您想讨论与酒精有关的任何问题，请致电0300 123 1110，工作日上午9点至下午8点，周末上午11点至下午4点，以获取建议和支持
特色图片来源：Instagram/@Russellbrand
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