埃迪·霍尔（Eddie Hall

埃迪·霍尔（Eddie Hall）在挑战自己每天进行100次仰卧起能30天之后，他的不可思议的转变表明了他令人难以置信的转变，在与他的拳击比赛之前hafÞór'Thor'Björnsson明年。

像许多人一样，霍尔一直在使用锁定尝试并保持身材建立肌肉质量，因为他众所周知。

他记录了他的健康踢YouTube频道，他解释说他已经增加了他的有氧运动并且每天做100次仰卧起坐。

“ n哇，我将开始掉下体重并变得健康霍尔在视频开头说。

“我要尝试100次仰卧起坐。我不认为我会到达那里，但这是一个建筑过程 - 罗马不是建造的t一天内呢

“所以我将每天尝试进行100次仰卧起坐，然后进行一些拳击工作，然后我去骑自行车，开始掉下体重。

“我是目前目前为386磅，为175公斤。英语术语？大约27和四分之三的石头，所以只有28块石头。“

挑战五天，霍尔承认他发现它“真的非常非常艰难”，对相机说：“我发现自己达到了40-45次的代表，然后我真的很慢。”

但他还说，他已经注意到身体的变化，也感谢放下卡路里的摄入量并进行“更多的有氧运动”。

他加了：“我感觉好像非常非常快，它开始脱颖而出。”

随着日子的发展，听起来像霍尔（Hall）一样，事情也变得容易得多最终改变了钉子 - 一口气尽可能多地仰卧起坐，然后在第二批中完成其余部分，将他最多100。

和从他可见的六包装的外观上看，他的努力得到了回报。

他说：“我目前166公斤。”

“所以我预计我已经减掉了八公斤左右，因此用英语说明了一块石头和四分之一。

“我为此感到很棒。我感到绝对精彩。所有多余的脂肪消失了，我的腹肌已经大量出现，所以我真的非常满意结果。”

当然，尽管出于个人原因可能会提示霍尔减轻体重，但他说这也与他即将在2021年9月在拉斯维加斯举行的Björnsson的战斗。

他谈到体重时说：“我必须把一切都放下来。”

“众所周知，在我启动此视频之前，我现在正在打架雷神。

“我认为我不会以160多公斤的速度进入比赛。无论如何，这有点愚蠢，我认为我和Thor都需要减轻体重，所以我们俩都适合三- 小圆，踏上戒指，给予拳击运动应有的尊重。”