似乎几乎每个人都在捕捉到这种令人讨厌的冬季虫子，因为Covid-19和整个英国的流感病例都在激增。
在12月的最后一周，NHS数据显示，每天有3,764名患者在医院接受流感，而前一个月仅520例。
但值得庆幸的是，Babak Ashrafi博士 - GP在线医生服务zava- 在这里提供帮助，并向LaDbible解释了正在发生的事情。
“许多人可能认为只是一个冬季寒冷医生说：“这实际上是一系列不同的病毒和其他呼吸道感染造成的破坏，大约在同一时间袭击我们。”
有些人患有互联，其他人患有流感，普通冷病毒或呼吸道合胞病毒。
Ashrafi博士还说，Covid限制和社交隔离“毫无疑问，对我们的免疫系统产生了影响”，我们的身体可能“忘记了如何最好地抗击它们”。
他说：“因此，今年冬天感冒或流感可能会使您比2020年之前的感觉要差一些，但请记住，如果不进行测试，就很难知道您的感染是什么。”
随着新的Omicron XBB的添加变体，Ashrafi博士揭示了“我们的疫苗可能不太擅长防止感染其他变体”。
他解释说：“我们的横向流程测试可能不像以前那样用于其他变体。您可能需要进行串行测试来识别它。”
医生还提醒我们：“重要的是不要忘记这些病毒在较冷的环境中复制和生存更长的时间，并且在我们社交更多的室内社交时会更轻松地传播。
“此外，我们的鼻免疫防御量减少了冷空气，使我们更容易被这种机载感染病毒。”
Ashrafi博士说，今年冬天不生病的最佳方法是遵循我们用于Covid的相同规则。
他说：“特别是要定期洗手，请保持房间通风良好，将用过的纸巾扔掉，如果您不适，请戴口罩并尝试待在家里，直到您改善为止。”
特色图片来源：Zava / Prostock-Studio / Alamy
Anish Vij
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