健身教练呼吁人们对那些欺骗严格计划的人来说

一种健身教练谁没有公牛***'呼吁他的追随者关于欺骗他严格的计划的朋友的小兵，提供免费培训。

斯科特弗朗西斯， 的主人弗朗西斯饮食，已知他的“硬线”方法与客户，获得了超过48,000名粉丝Instagram.。

生病的oF人们承认吃快餐，他在社交媒体上发出了上诉要求人们代表他们的宝贝陪伴。

反过来，39岁的斯科特提供对匿名窃听的人的一个月免费培训，说15人已经过了dobbed.在他的书中不再是他的书。

他的上诉阅读：“这是一个奖励。如果你对我的计划中的人们了解浪费我的时间，你向我展示的人，我会免费给你一个免费的。这是为了任何人。

“我很幸运能够与想要改变生活的人淹没，并且厌倦了减少能量的时间浪费。

“如果你想做我的话，没有姓名将被放弃赢。“

尽管斯科特已经收到了一些反弹他的非传统方法，他对这个想法仍然有信心。

斯科特从加迪夫，说：“我不接受那些想要失败的人，因为他们前进。那不是我的商业模式，这不是我的利基[和]这不是我的关注。

“我更多的女士 - 我有更多的硬线[方法]。

“我张贴了数百个反馈[帖子]的人说，“我喜欢你抱着我的借口;我喜欢你钝的事实，你的没有b ****** t方法。

“我不只是[放下]威利 - 尼利的人。但在这种情况下，如果人们真正忽视它并说，”不要告诉教练。“

“然后他们在星期一早上出现并说，”我做了我所应该做的一切，斯科特。我真的很抱歉，我越来越大，'我说，'看，这是不可能的。“

斯科特当他发现人们“一直在镇上”或吃外带披萨时，他变得沮丧。

他继续说：“这对我来说，人们没有严肃。

“我刚刚厌倦了，这是一个人说，'别担心 - 我无论如何为你付钱。

“我想，'好吧，没有。我不仅仅是为了货币收益而这样做。“

但是，上周一同伴健身教练争辩说斯科特计划是“短暂过时的模型”。

詹姆士，谁共有营养，说：“这是懒惰的教练说'这是计划，坚持它，或者你可以f ** k关闭'。“

42岁的继续：“这是一个私人教练或健身教练的想法约20年。它不是正确的或错，或黑白。

“对我来说似乎很短暂。这不是教练的工作 - 这是教练的工作。“

来自LEEDS的詹姆斯补充说：“每个人都不会不时搞砸，这是为什么他们搞砸了为什么我们仍然可以让他们成为一个辉煌的结果。“

活动家Lindsay，22岁，也说节食一般是“有问题”，并且与“食物或任何食物的食物或任何食物的遗憾”是不鼓励人们减肥。

来自唐卡斯特的Lindsay说：“如果有人愿意减肥，那就不会鼓励他们通过让他们感到内疚。

“无论如何，饮食非常有问题。减肥本身不是一个问题，但由于我们使用的语言，节食是有问题的，例如[斯科特]说他会把人们踢出他的计划 - 这是我们在饮食中使用的语言实际上是破坏性的。

“人们失去了重量和想要健康或调整 - 没有错。这是我们使用的语言，我们使用的羞耻和我们投入的内疚。”

但是，斯科特通过将自己与严格的老师比较，斯科特对批评进行了回应，他们教授“自我控制”和“问责制'。

他说：“我做了很多心理和体力转变。我做了很多患有抑郁症，预先自杀，低的身体形象的人，那些已经处于虐待关系的人。

“人们经常遇到障碍，但我已经完成了这18年现在，你明确看看谁。如果你与我的计划挣扎，请先告诉我。我们将在某些事情中的因素。

“我在我的领域很成功，因为我对人说，'D.如果你不准备遵守某些规则，那就不要加入我。“

斯科特补充说：“我的整个系统是教人们对帮助他们的事情负责，这是自我控制的。

“有些人说道，”我不打算认真对待它，但知道我的朋友正在看着我，我现在正在认真对待它。“