一年：在伦敦桥攻击者跑的英雄警察讲述了他的故事

自伦敦桥梁和附近的自治市镇市场遭到毁灭性的恐怖袭击，这是一年以来的一年。

这一事件在星期六晚上10点左右发生，当该地区充满了晚餐和饮料。

在其占用者遇到餐馆和酒吧之前，在首都的桥上被驱逐到行人，并随意开始刺伤人们。这三名攻击者被警察枪杀了。四十八人受伤，包括四名警察。

其中一个官员是PC Charlie Guenigault.。在休假期间朝着恐怖分子跑到恐怖分子后，25岁的伤口伤口，腿部，背部和胃部。

查理的故事

在2017年6月3日的夜晚，我在下班后和朋友一起回家的路上 - 从伦敦桥开始我的火车回家。

我听到了一条路上的有人大喊，无论如何，他们都被刺伤了。然后一场争斗，似乎是分开的，开始。

英国运输警察介入，他们也开始受到攻击。我不得不进去做我能做的事情，但事实证明比我想象的更糟糕。

我被刺伤了五次，需要五次手术，共花了70天的医院，两次不同的住宿。我的脾脏被删除了，我被诱发了昏迷三天。

现在有几种手术疤痕与刺伤的伤口有关。

有时候我对发生的事情感到后悔 - 把我的家人和朋友穿过这个磨房的情感紧张，我无法拯救更多的人。我觉得我有这么多的支持，我决心通过这个并继续前进。

现在，自攻击以来一年，我意识到了发生在我身上的严重程度。它让我意识到生活中重要的是什么，充分利用我的时间 - 感觉就像我获得第二次机会。

我很幸运，我的朋友和家人可以在袭击的夜晚联系，当我醒来时，他们中的一些人就是在那里。

我在医院的访问得到了帮助，我不可能感谢谁花时间来看我。

我不得不尽可能多的运动让我通过那些长期的测试日 - 帮助我的身体恢复并让我通过所有的手术。

它让我了解我接下来的想法，这就是再次运行伦敦马拉松。

我从全国各地收到的支持的信息数量令人惊叹。

我还收到了对我伦敦马拉松慈善页面的支持和捐赠的许多信息。这笔钱将走向国王学院医院的新关键护理单位，这是我被治疗的医院。我很高兴我可以帮助回馈给拯救我生命的医院。

自攻击以来的年度最大的成就 - 以及公众，警察，护理人员和医院工作人员的帮助 - 我还活着，我能够过上全生活。

我知道我很幸运，我知道我不能让攻击者改变我的方式，他们不会。

我们必须彼此关注，我们必须尽一切努力阻止这种情况再次发生。

恐怖分子不在乎你是谁，你来自哪里，你的年龄，性别，种族或宗教。他们的目标是造成恐惧，混乱和仇恨，我们不能发生这种情况。

查理完成了今年的伦敦马拉松比赛，为国王学院医院慈善机构筹集资金 -您可以在这里捐赠他的筹款页面。