坏消息每必威杯足球个人：缺乏睡眠会导致大脑“吃掉自己”

坏消息失必威杯足球眠症 - 一项新的研究发现，睡眠不足会导致大脑“食用”。因此，除了精疲力尽和看起来像狗屎一样，我也在吃自己的大脑。完美的。

在短期内，清除这些无用的细胞和重建磨损的电路可能有助于保持大脑健康，并保持细胞之间的良好连接。

但是，如果某人长期睡眠剥夺了细胞，那么这些细胞最终可能会陷入超速驾驶，并且研究人员认为从长远来看可能会造成伤害，也可以解释为什么慢性睡眠不足会使人们面临更高的阿尔茨海默氏病风险痴呆形式。

但是，米歇尔很快指出，这些“突触”中的许多可能会被擦掉，将它们与需要清洁的“旧家具”进行比较。

到目前为止，一切都很好。但是发现被剥夺的小鼠被发现具有更多活性细胞称为小胶质细胞，它们在大脑周围寻找受损细胞和“碎屑”去除。

米歇尔继续说：“我们已经知道，在阿尔茨海默氏症和其他形式的神经变性中已经观察到了持续的小胶质细胞激活。”

研究人员现在计划调查睡眠剥夺的影响持续多长时间，我计划每晚睡四个小时以上。

我们都会小睡吗？